Workshop om positiv psykologi

For nylig har jeg deltaget i en workshop på min arbejdsplads, hvor vi medarbejdere lærte noget om positiv psykologi. Det var rigtig interessant, at høre om, for det gav inspiration til, hvordan man kan bruge det i arbejdsmæssige sammenhænge. Det er sådan med positiv psykologi, at det blandt andet opstår når man er i flow, altså når vi fordyber os i noget arbejdsmæssigt, i noget vi godt kan lide og er gode til at arbejde med. Der opstår i den sammenhæng også noget arbejdsglæde, som ofte smitter af på arbejdskollegaer og videre ud i firmaet.
Der var også nogle ting omkring positiv psykologi, som man kan bruge på hjemmefronten. Det kunne være fedt, at bringe det i spil både på arbejdspladsen og derhjemme privat. Det var en rigtig lærerig workshop og jeg håber mit arbejde på et senere tidspunkt vil bringe et lign. emne på banen.